うつ病状態を経験した聖書の有名人5人まとめ【どう乗り越えた？】

ジーザス、エブリワン！キートンです。

 

近年、メンタルヘルスの重要性がますます高まってきています。

など、様々な原因で精神的に病んでしまったり、うつになってしまったりする人が増えているからです。

 

しかし、これは今に始まったことではありません。

実は、はるか昔の聖書の時代にもうつ状態になってしまった人物たちがいたのです。

 

もちろん、彼らが今でいう”うつ病”だったのかまでは分かりませんが。（精神科医ではないので）

そこで今回は、クリスチャンの僕が

などについてご紹介していきます！

うつ病状態を経験した聖書の有名人5人まとめ【どう乗り越えた？】

それでは、5人それぞれの体験談を見ていきましょう！

※聖書の登場順になっています。

①モーセ　➡1人で重荷を負いすぎちゃった

モーセは、エジプトの奴隷状態だったイスラエル人たちを連れ出したことで知られる、聖書を代表する預言者です。

他にも、

などの有名なエピソードがありますね。

 

そんな偉大な指導者が苦しむことになったのは、無事に出エジプトを果たした後のことでした。

イスラエル人たちは奴隷から解放されたにも関わらず、モーセに様々な文句を言い始めたのです。

 

例えば、

あるいは、

などなど。

水がないときは、石でモーセを打ち殺そうとしたこともありました。

 

あげくの果てには、エジプトにいた頃のほうがましだったとまで言い出す始末！（恩知らずか）

彼らは、奴隷だった頃の辛い労働生活を忘れてしまっていたのです。

 

モーセは、そんな彼らの文句を浴び続け、その度に神様からの食べ物や飲み物を与えていました。

これだけでもうつになりそうですが、モーセの負担はこれだけではありませんでした。

 

旅の途中で攻撃してくる他民族にも目を光らせる必要があったのです。

実際、モーセたちは、アマレク人たちと戦闘になったこともありますね。

そう、モーセはあまりにもたくさんの重荷を背負い過ぎたのです。

 

そして、イスラエル人たちが再び食べ物のことで文句言ったとき、ついにモーセの心は限界に達してしまいました。

モーセは神様に言いました。

あれだけ忍耐強く、神様を信頼し続けたモーセが、ついに死を願うほどに追い詰められてしまったのです。

 

自殺願望は、うつの典型的な症状の1つですね。

現代でも、様々な仕事がのしかかって、うつになってしまうという人が少なくありません。

 

そんなときは、どうすれば良いのでしょうか。

それは、他の人と負担を分け合うことです。

 

モーセは、明らかに1人で重荷を負い過ぎていましたからね。

神様はモーセのお祈りに答えられました。

こうして、モーセの負担は軽くなり、うつから解放されていきました。

そして、目指していたカナンの地のほうまで、民たちを導くことができたのです。

 

うつは、他の人に頼れない人がなりやすいとも言われています。

仕事や負担はキャパオーバーになるまで自分1人で抱え込んではいけないんですね！

 

モーセについては、【聖書人物】”モーセ”とはどんな人？海を割った偉大な預言者！？をどうぞ

②エリヤ　➡燃え尽きちゃった

エリヤは、北イスラエルで活躍した聖書を代表する預言者です。

その生涯で様々な奇跡を起こし、死を経験することなく天に上げられたというとんでもエピソードもあります。

 

エリヤは王様バアルにも堂々と間違いを指摘し、預言を語る勇気のある人物でした。

しかも、数百人もの異教の預言者たちと“真の神様はどーっちだ？”対決をし、勝利を収めたりもしています。

 

ここだけ見るとうつとは無縁にも思えますが、異変は預言者との戦い後に起こりました。

エリヤが自分たちの預言者を殺したことを聞いた王妃のイゼベルがエリヤに殺人予告をしたのです。

イゼベルといえば、北イスラエルに異国の神を持ち込み、たくさんの正しい預言者を殺してきたとんでもない悪女。

 

この予告を聞いたエリヤは、すっかり恐れにとらわれてしまいました。

また、異教の預言者たちとの戦いに勝ったのに、イゼベルたちの心が何も変わっていないことへの失望もあったでしょう。

 

エリヤは逃げ出したあげく、こんなことを神様に言います。

今までの力強く雄々しい姿が嘘のようですね。。！

 

エリヤは燃え尽き症候群のようになり、うつ状態になってしまったのです。

現在でも、

などのストレスで、このような状態になる人がいますね。

 

しかし、神様はそんなエリヤを責め立てて、無理やり頑張らせることはありませんでした。

パンと水を与え、ゆっくりと休ませたのです。

うつになったときに、きちんと休息をとるというのはとても大切なことですね。

 

特にエリヤは、今までずっと緊張状態の中で戦い続けてきたのですから、疲れ切っていたのかもしれません。

こうして、休息をとることができたエリヤは、少しずつ回復へと向かっていきました。

そして、エリヤは再びバアル王に預言を語り、悔い改めへと導くようになるのです。

 

燃え尽きてしまう前に、必ず休息を取ることが大切ですね！

エリヤについては、預言者”エリヤ”とはどんな人物？神様からの超お気に入り！？【3分で分かる】をどうぞ

③ヨブ　　➡災いが多すぎちゃった

ヨブは、今回ご紹介する中でも、最も悲惨な目にあった人物です。

ヨブは神様公認のとても正しい人で、子供や家畜にも恵まれたお金持ちでした。

 

まさに非の打ち所がない人生ですよね。

しかし、そんな彼に突然、サタンの災いが降りかかりました。

 

具体的には、

というとんでもない悲劇に襲われたのです。

 

何というか、私たちの普段の苦しみがちっぽけに思えてきますよね。。

挙句の果てに、奥さんまでこんなことを言いだしました。

。。。いや、せめてあんたは味方になってあげんかい！！

あれだけひどい目にあって、奥さんにまでこんなこと言われたら発狂するわ！！！（怒）

 

まあ確かに、神を呪っても無理はない状況ですが。。

しかし、それでも正しい人ヨブは、神様に文句すら言いませんでした。

それどころか、

と言ってのけたのです。

えーと、ヨブさんは聖人か何かですかね。。？

 

しかし、お話はここで終わりません。

そんな絶望的な状況のヨブを慰めるために、3人の友人たちがやって来ます。

 

そこでヨブは、自分の素直な気持ちを友人たちに話しました。

このときのヨブの発言には、深刻なうつの症状が現れています。

明らかに普通の精神状態ではありません！

など、うつの典型的な症状が出ているのが分かりますね。

 

『ああ、この落ち込んでいるヨブを友人たちが元気づけて、うつから立ち直るのね！！』

。。。と思いきや、そんな精神状態のヨブに対して、

 

なんと友人たちは責め立て始めました。（鬼か）

本当に友人なんですかね、この人たち。。

うつの相手に絶対にしてはいけない行為です！！ありえん！！

 

それに対してヨブは、自分の無罪を主張し、激しい口論が始まってしまいます。

ヨブの精神状態はますます悪くなり、その後も様々なうつ発言が飛び出します。

しかし、そんな絶望のさなか、ついにヨブの前に神様が現れました。

 

神様は、ちゃんとヨブの叫びを聞いてくださっていたのです。

神様はヨブや友人たちの間違いについて指摘されましたが、その後にすごいことが起きました。

 

なんと

たのです。

こうして、ヨブは以前にも増して神様に祝福されていきました。

 

そして、神様から見捨てられたのではないか、という苦しみからも解放されていったのです。

ヨブについては、【解説】ヨブ記の”ヨブ”ってどんな人物？聖書1の苦労人！？【5分で分かる】をどうぞ

④エレミヤ➡皆に嫌われすぎちゃった

エレミヤは、南王国のユダで活躍した預言者で、あるときに神様から使命を与えられました。

最初は若さを理由に断っていたエレミヤでしたが、使命を受け入れ、南王国ユダの人々に預言を語り悔い改めを訴えました。

 

しかし、いざ預言を語り始めても、誰もエレミヤの声に耳を貸そうとする者はいません。

なぜなら、当時は自分たちに都合のいい甘い預言を語る、偽預言者たちが好まれていたからです。

 

ユダの人々からすれば、罪を指摘し、厳しい言葉を語るエレミヤはさぞ鬱陶しかったのでしょう。

その結果、エレミヤは、

などあらゆる人々から嫌われ、拒絶されました。

 

このことについて、エレミヤはこのように語っています。

また、他にもエレミヤは、

などのひどい目にも度々あいました。

うん、こんなのうつにならないほうがおかしいですね。。

 

しかも、エレミヤは神様によって、結婚することも禁じられていたので家庭もなく、完全な孤独状態にあったのです。

預言を語っても拒絶されるし、自分の努力は全く報われない。

 

こうして、エレミヤは自分の無力感に苦しみ、嘆きを神様に告白するようになりました。

さて、ここで聖書に書かれている、エレミヤさんの嘆き集を見てみましょう。

いやー、凄い嘆きっぷりですね。

お母さんに、なぜ私を産んだのかとまで言ってますからね。。これぞ”涙の預言者”。。

 

しかし、エレミヤの嘆きに対して、神様は励ましの言葉で答えられました。

と。

こうして、エレミヤは苦難を受け入れる覚悟をし、40年間も預言を語り続けたのです。

 

結局、エレミヤが生きている間、その言葉が人々に届くことはありませんでしたが、

エレミヤの預言は、後の聖書の書物にも何度も引用される重要なものとなりました。

 

エレミヤのように、自分の愚痴を素直に吐き出すのはメンタルヘルス的にも重要ですね。

エレミヤについては、“エレミヤ”ってどんな人？通称”涙の預言者”！？【3分で分かる】をどうぞ

⑤パウロ　➡宣教旅行がハードすぎちゃった

パウロは、キリスト教を世界に広め、新約聖書の多くの手紙を書いた偉大な伝道者です。

元々はキリスト教徒を迫害する札付きの悪でしたが、イエスと出会い、熱心なクリスチャンへと生まれ変わりました。

 

パウロはとてもストイックな人物で、今回ご紹介している人物たちのように弱音を吐くことはほとんどありませんでした。

しかし、それでも彼の記述からうつ的な要素がいくつか垣間見えます。

 

例えば、アジアのエペソという大都市に行ったときは、生きる望みを失ったと言っていますし、

マケドニアに行ったときには、休むこともできず心にも恐れがあったと書いています。

では、なぜこれほどパウロは苦しむことになったのでしょうか？

 

それは、3度にも渡る宣教旅行の中でありとあらゆる苦難を経験したからです。

パウロは、その苦難についてこのように書いています。

このように、パウロは伝道する中で、

といった“うつへのフルコースメニュー”を味わったのです。

 

しかし、パウロは並みの根性の持ち主ではありませんでした。

ただ、落ち込んでへこたれるということはなかったのです。

 

では、パウロは一体どうやって自分を奮い立たせていたのでしょうか？

実は、パウロはマイナスな出来事もプラスに変換する達人だったのです。

 

例えば、これらのパウロの言葉を見てください。

どれも必ず前向きな発言で終わっているのが分かります。

 

パウロはどんな困難からも希望を見いだして、上書きしていきました。

それは、パウロが神様のことを信頼していたからでした。

また、パウロは完全に1人で闘っていたわけではありません。

 

他の人々のお祈りがパウロの心の支えになっていた部分もあったようです。

パウロは、このように言っています。

このように、神様、そして周りの人々の支えもあってパウロは苦難の中でも、キリストのことを伝え続けられたのです！

 

パウロについては、【聖書人物】使徒”パウロ”ってどんな人？悪人から聖人になった！？をどうぞ

まとめ：偉大な聖書人物たちもうつを経験していた！

僕も今まで何度かうつを経験したことがあり、今でも定期的にその症状が表れます。

 

そんなときは、どうしても、

とネガティブなことを考えてしまいがちです。

 

しかし、聖書の偉大な人物たちのエピソードを聞くと、それは明らかな間違いだと気づきます。

彼らももちろん弱さを抱えた人間ですが、信仰が強く、勇気のある人物ばかりです。

 

そう、うつというのは誰でもなり得るものなのです。

ですから、今うつの状態にある人も絶望せず、神様に希望を持って歩んでいきましょう！

 

キートンでした。

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