ジーザス、エブリワン！キートンだ。
バナナダイエット、食事制限ダイエット、プロテインダイエット、
この世の中には、数え切れないほどのダイエット方法がある。
そして、多くの人がそれらに挑戦して、挫折しては、
この繰り返しだ。
それだけ痩せたいと切望している人間が、
そこで、今回はわたくしキートンが、“
【キリスト教式ダイエットを考えてみた②】
“十字架ダイエット”
➡️イエス・キリストのごとく、十字架（約90キロ）を担いでひたすら歩き回るダイエット法👼
健康的かつ、ストイックに自分を追い込みたい人におすすめ！（責任は取りません）https://t.co/FaeHeNS7GB pic.twitter.com/PWp2T6Nnb9
— キートン@クリスチャンブロガー (@keaton1992) February 20, 2020
これはもちろん、クリスチャンでなくても実践できるのでご安心を。
ただし、これは完全に私の妄想なので、
ってか、実践しないでくださいお願いします。（土下座）
実践する時は、自己責任で。
それでは、見ていこう！
Contents
クリスチャンが7つのダイエット法を本気で考えてみた
1つずつ詳しく見ていこう。
①断食ダイエット（イエス・キリスト流）
まず1つ目は、“断食ダイエット”だ。
と思ったそこのあなた！甘い、甘すぎる！！
ダイエットの大敵、“チョコレートパフェ”よりも甘い！
これは、あくまでもクリスチャン流のダイエット。
以下の聖書箇所を見て欲しい。
「さて、イエスは悪魔から誘惑を受けるため、“霊”に導かれて荒れ野に行かれた。 そして四十日間、昼も夜も断食した後、空腹を覚えられた。」
（マタイによる福音書4章1、2節）
まさか、と思っただろうか。そう、そのまさかだ。
断食ダイエットとは、イエス・キリストのごとく、40日間一切食べ物を食べずに過ごすダイエットのことなのである！（アホの極み）
しかも、このダイエットをすれば、イエス・
これはもうやるしかないな。
という苦情は受け付けていないので、あしからず。
②十字架ダイエット（イエス・キリスト流）
こちらも、断食ダイエットに負けず劣らず、ハードなダイエットだ。
突然だが、イエス・
正解は、約90キロほどだったそうだ。
この十字架を背負って、イエス・キリストはゴルゴダの丘まで歩いて行かれたのである。
既に嫌な予感がしているあなたは鋭い。
この十字架を担いでひたすら歩き回るというのが、
このダイエットのいいところは、
そして、イエス・
一方のデメリットとして、
そもそも十字架をどこで手に入れるの？問題 - 手に入れたとしてそれを持ってどこを歩くの？問題、
- 周囲の目がめちゃくちゃ気になるよ？問題
などが挙げられるが、
まあ、ノープロブレムだ。（プロブレムしかない）
楽して痩せられると思うな！！（逆ギレ）
③お祈りダイエット
これが、最もクリスチャン的なダイエット法かもしれない。
とてもシンプルで、
ただし、その平和的な響きの割に、決して楽ではない。
何しろ、カロリーを大きく消費するほど祈るとなると、
モデルで言うなら、“ゲッセマネの祈り”の際のイエス・
お祈りで、汗だっらだらみたいな。
かなり熟練したクリスチャンでないと、
ただ、上手くいけば、
やってみる価値はあるだろう。
④ベジタリアンダイエット（預言者ダニエル流）
パーフェクト預言者こと、“ダニエル”という人物をご存知だろうか？
ダニエルは、頭脳、ルックス、信仰全てを持ち合わせた人物で、
仕えている王様からお肉とお酒を与えられることを拒否し、
このエピソードを元にしたダイエット法が、“
水と野菜以外一切口にできないのはきついが、
ただし、1つ気をつけたいのは、
やはり、肉や魚なども人間にとっては大切な食べ物。
ただ単に表面的に真似をすると、
⑤聖餐（せいさん）式ダイエット
“聖餐式”というのは、イエス・キリストの“最後の晩餐”が由来の、
さて、ここまで読んでくださった読者なら、
そう、聖餐式ダイエットとは、
と思ったそこのあなた！甘い、甘すぎる！！
ダイエット界の宿敵、ハチミツがたっぷりかかった“パンケーキ”よりも甘い！
聖餐式で食するパンの量など、1食分どころか、
パンの試食コーナーでも、
たくさん食べることが目的じゃないので当然なのだが、
いや、むしろ少し食べる分、
ぶどう酒のほうも、同じく超微量だ。
いたずらに、空腹と喉の渇きを増幅させるに過ぎない。
もはや、修行僧か何かの次元である。
もし未成年で実践される方は、
⑥賛美ダイエット
⬆私の教会のキャンプでの賛美風景。かなり激しく動く。
わたくしキートンが個人的におすすめしたいのは、この“賛美ダイエット”である。
最も健全に、楽しく痩せることができる。
私が通う教会のユースキャンプでは、毎日熱く賛美が歌われる。
それこそ、とんだり跳ねたりしながら、
賛美後には、汗でびしゃびしゃ、
全力の賛美というのは、それくらいハードで、
また、できることなら、賛美に振り付けをつけることをおすすめする。
踊りながらの賛美はエキサイティングで、
⑦神頼みダイエット
これは、
ただただ、神様に
と乞い願うというだけの、何とも情けない方法だ。
まあ、皆さんも薄々気づいていると思うので、結論から言おう。
このやり方では、間違いなく痩せられない。（当たり前）
こんな方法で痩せられるなら誰も苦労はしない。
クリスチャンの中にも、
と考えている方もいるかもしれないが、
神様は、あくまでも人の心をご覧になる方なのだ。
1番いいのは、上記のダイエット法を頑張りながら、
そうすれば、神様もきっと素敵なボディを与えてくださるだろう！
まとめ
◎クリスチャン流ダイエット法7選！
- 断食ダイエット（イエス・キリスト流）
- 十字架ダイエット（イエス・キリスト流）
- お祈りダイエット
- ベジタリアンダイエット（預言者ダニエル流）
- 聖餐（せいさん）式ダイエット
- 賛美ダイエット
- 神頼みダイエット
いかがだっただろうか？
どれも中々ハードだが、皆さんに合ったダイエット法が、見つかったなら幸いである。
ダイエットは、決して一朝一夕ではなし得ない。
神様に祈りつつ、少しずつ前進していこう。
目指せ！ダビデのような肉体美！！
ではまた！
